Workshops

Vital, achtsam und entspannt durch das Jahr 2020

Workshops für Lebensfreude, Schönheit und Gelassenheit

Naturkosmetik-Workshop mit Haut-Gel, Creme & Badesalz

Daniela Scheler 05.02. 2020 19-21 Uhr
Sie stellen eine Creme, Haut-Gel und Badesalz selbst her. Es wird gerührt, gecremt, geschnuppert und über interessante Informationen rund um Naturkosmetik, verschiedene Inhaltsstoffe, Kräuter und ätherische Öle gesprochen.

Stressmanagement durch Mañana-Kompetenzen

Doris Voll 26.03.2020 19-21 Uhr
Nach einem Input über den Nutzen von Stressempfinden erfahren Sie, was Ihnen dabei hilft, Ihren Stress zu reduzieren und den Blick dafür zu öffnen, wie sie sich selbst guttun und wie Sie entspannen können.

Roll dich fit und bleib beweglich

Birgit Bügener 07.05.2020 19-21 Uhr
In diesem Workshop lernen Sie einfache Dehnungsübungen und Faszien-Rollmassage nach Liebscher & Bracht kennen, die Sie ohne großen Aufwand in Ihren Alltag einbauen können.

Facereading - In Gesichtern lesen lernen

Uta Fernkäse 18.06.2020 19-21 Uhr
Was haben Ihre Ohren mit Ihrer Kindheit zu tun? Was sagt die Nase über Ihren Partner aus? In diesem Workshop lernen Sie die chinesische Gesichtsdiagnose kennen, um sich und Ihre Mitmenschen besser zu verstehen.

Faceforming - Die Gesichtsgymnastik für frische Ausstrahlung

Anne-Kathrin Kreutzer 02.09.2020 19-21 Uhr
In dem Workshop geht es neben dem Zusammenhang zwischen Körperhaltung und Gesichtsausdruck darum, die Gesichts- und Kopfmuskulatur zu entdecken und mit ersten gezielten Übungen zu aktivieren.

Sich selbst besser verstehen – eine Einführung in die PSI (Persönlichkeits-System-Interaktion) – Theorie von Prof. Julius Kuhl

Doris Voll 1.10. 2020 19-21.00 Uhr
Sie lernen eine alltagstaugliche Theorie mit einem alltagsuntauglichen Namen kennen, die uns erklärt, wie unser Gehirn funktioniert und weshalb wir bestimmte Dinge lieber machen als andere.

Naturkosmetik-Workshop mit Creme, Lippenbalsam & Körperöl

Daniela Scheler 19.11.2020 19-21 Uhr
Sie stellen eine Creme, Lippenbalsam und Körperöl selbst her. Es wird gerührt, gecremt, geschnuppert und über interessante Informationen rund um Naturkosmetik, verschiedene Inhaltsstoffe, Kräuter und ätherische Öle gesprochen.

Wo und Wann?

Termin: siehe oben
Ort: Praxis Grete-Unrein-Str. 2 07745 Jena
Kosten: 25 Euro pro Workshop